蒲公英本身就是一种常见的植物，属于菊科之一。蒲公英茶的功效和作用包括抗菌消炎、清热解毒、预防和缓解贫血等。下面就让我们来具体看看蒲公英茶的功效和作用，以及蒲公英茶不宜喝的人群有哪些吧！
一、蒲公英茶的功效和作用
1.抗菌消炎：抗菌消炎是蒲公英茶的重要功能之一，对金黄色葡萄球菌以及其他的一些细节均有抑制和清除作用。它还可以消除体内的炎症，防止这些细菌在体内生长，并防止它们对人体产生不良影响。
2.清热解毒：蒲公英茶本身是一种常见的茶，能清热解毒，凉血消肿。可预防咽炎、口腔溃疡和声音嘶哑等。此外，当患者患有扁桃体炎、腮腺炎和胆囊炎时，如果能喝一些蒲公英茶，也能有效缓解疾病的症状。
3.预防和缓解贫血：喝蒲公英茶也能促进食物中微量元素铁的吸收和利用，改善人体造血功能，预防缺铁性贫血。
二、蒲公英茶哪些人不宜喝
1.脾胃虚寒者：蒲公英性寒。如果脾胃虚寒者喝蒲公英，可能会引起腹泻、腹痛等不适。因此，脾胃虚寒者一般不能喝蒲公英茶。他们通常需要在医生的指导下使用药物。
2.过敏者：对蒲公英过敏者一般不能喝蒲公英，以免咳嗽、皮肤瘙痒等不适症状，不利于健康，如过敏，一般可在医生指导下使用药物。
3.肾阴虚患者：喝蒲公英主要是通过人体肾脏代谢，肾阴虚容易导致肾功能下降，通常需要在医生的指导下使用药物，所以肾阴虚患者不能喝蒲公英，以免增加肾脏的负担。
以上是优米小编本文要与大家分享的健康知识全部内容了，感谢您的阅读，希望能够对您有所帮助~